MIHO

2015年3月31日 火曜日

自転車で夜桜☆

みなさん、こんばんは!

MIHOです!

卒業シーズンも終え、
入学、入社するフレッシュな方達が髪を切りに来てくれることが多くなりました!

やはり皆さん少し緊張されているみたいで、
なんだかこっちもドキドキです。

皆さんはじめは攻めすぎない、キレイめスタイルが多い中、

今日来た男の子は攻めるかんじで!
とのオーダー!


なかなかチャレンジャーでした^_^



入学、入社時期に桜が咲いているのはやっぱり素敵ですね♡


私の地元はまだ寒く、
桜が咲くのは五月くらいなので、
羨ましいです!



さっそく昨日、夜桜を見に行きました。

家に帰る途中にある桜並木。


夜の桜もなかなかキレイ*^^*



4月から私もまたフレッシュな気持ちで頑張ります☆^_^


MIHO

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2015年3月25日 水曜日

いとこと浅草

みなさん、こんばんは!

MIHOです!

今日は風も強く、花粉症の方には辛い1日だったかもしれませんね。

私も今日はグズグズしてました。


そういえば昨日北海道に住む年上のイトコと浅草でご飯を食べに行きました!


いとこもまた北海道で美容師をしていて、

今は東京に講習や、ヘアーショーなどを見に来たり、熱心に美容に取り組んでいるみたいです。


私自身、浅草は人生3回目でしたので、ワクワクでした!


今回は仲見世通りにある、釜飯屋さんで釜飯を食べました!


浅草にはたくさん釜飯屋さんがあるとは知らなかったのですが、

非常に美味しかったです!


やはり日本の歴史を感じられるいい町だなぁと改めて思いました。


海外の方達の日本のイメージは浅草や、京都ですよね。

平日なのに、人がわんさかでした。



美味しいものをたべ、

美しいものをみて、

小さい頃はあまり話さなかったイトコと、こうやって大人になって、色んな話が出来るようになって、

なんか幸せだと思った1日でした☆


MIHO





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2015年3月20日 金曜日

ロイズのチロル

みなさん、こんばんは!

MIHOです!

急に暖かくなり、
早い所では桜が咲いていますね☆

暖かくなると、どっか出掛けたくなりますね!

例年通り、今年も桜が綺麗に咲いたら、善福寺川へいきたいと思います!!



そういえば、
いつも地味に注目している、チロルチョコ。

今回はなんとロイズのチロルが出ました!


早速食べました!

生チョコのチロルなんて贅沢☆


すぐ手に入るのはセブンイレブンくらいで、

そのセブンイレブンでも、

売り切れ続出らしいです!



賞味期限は1ヶ月と、やはり普通のチロルよりは短いですが、

41円とお手頃の価格で食べられるのは素敵ですよね^_^



みなさんも見つけたら買っちゃいましょう(笑)

MIHO



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2015年3月12日 木曜日

夜カフェでランチ☆

みなさん、こんばんは!

MIHOです!


先日行ってきました!
前にちぃさんがBlogで紹介していた、

最近下北にOPENした、夜カフェ
『プロパガンダ!!』


夜カフェなのですが、
ランチは11時半からやっているので、

お昼休憩に行ってきました!!!


『究極の蒸し野菜』がおすすめらしいのですが、

ランチだと、日替わりプレート、日替わりパスタや、具沢山野菜が入っているスープが食べられます!


私はプレートにしてみましたが、量も丁度よく、
味も女性好みな感じでした!!

コーヒーは深煎りで、ちょっと大人な、かんじです!



何より店内がおしゃれ♡

落ち着いた感じの照明で、
色合いがアンティークぽいんですが、
今っぽさも感じる・・・

こだわりを感じるカフェでした♡



私が行った時はお昼は1人で来てる方がほとんどでした!


今度は夜行ってみたいと思いますっっ!

MIHO





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2015年3月 7日 土曜日

春の快眠術

みなさん、こんばんは!
MIHOです

最近のマイブームはお風呂に入りながら、youtubeでテレフォン人生相談を聞くことです。(笑)


最近は季節の変わり目でストレスを感じやすかったり

体調崩しやすい時期ですよね。


やっぱり春はしっかりと質の良い睡眠をとることが大事みたいです☆



快眠ポイントは【【夕方】】
からしっかり体温を上げることと
ストレスコントロールをするのが大事みたいです!


夕方から背中、特に肩甲骨あたりを動かすといいみたいです。

18時くらいから、五分くらい軽い肩甲骨を動かす運動します!


肩甲骨は体温をあげる細胞がたくさんあり、効率的に体の中心体温をあげることができるみたいです!!!



あとは38〜40℃くらいのぬるめのお湯で炭酸ガス入りの入浴剤をつかい10分20分つかったり、

チョコレートを少量たべるのもよいらしいです!



人間やっぱり寝るのは大事

質の高い睡眠を、目指しましょう!!!



MIHO









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