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2019年2月28日 木曜日

あったまる〜

皆さまこんばんは!

MIHOです。

明日から三月ですね。


みなさま、春はもうすぐですねっ!





最近運動不足だったので、ホットヨガに通い始めました(^^)


まだ一回しか行ってないですが、、、


自分体の硬さに驚愕しました。


ヨガのポーズ(あぐら?)を取るだけでプルプル震えていました。


でも思ってた以上に気持ち良い!!


汗はあんまりかけない代謝の悪いわたしにはぴったりです!


暖かくなってくるこれからの季節も

ちゃんと続けられるように頑張ります!^_^




MIHO




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投稿者 Hair Parfait

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