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2018年7月30日 月曜日

魔のルーティンからの脱却

皆さん、こんばんは!

MIHOです!

最近外食がかなり多い気がします。

しかも、、、
お肉→中華→お好み焼き のルーティン笑笑


どれも高カロリーです。


何故か食欲が落ちない今日このごろ、、、、


そろそろ身体にも見えない何かが潜んでいるかも。。。


そろそろ本気で運動したいと思います!



羽根木公園あたり走る予定です(^^)



目標は

まず無理をしないことから始めようと思います。笑


画像は昨日食べたお好み焼きです!笑


とっても美味しかったので後悔はしておりません(^^)



MIHO


pic20180730215554_1.jpg

投稿者 Hair Parfait

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