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2015年1月31日 土曜日

世界チャンピオンになるために、、、。

こんにちは。

takeです。

突然ですが、

うちの息子

世界チャンピオンめざします!!

素晴らしい血統を受け継いだうちの息子。

これが世界を捕るために


身につけたぁぁぁぁぁぁぁぁ-----













見えない角度からの右フック!!


キマッタ❤




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2015年1月30日 金曜日

運を使い切る

こんにちは 春山です

今年も早や一か月が 過ぎようとしていますが

新年早々トラブル続きの春山です(涙)

一年半前の請求が今更来た~~~~!!!!!rock

只今 だだこね中です!


そんな中 癒しの場スタバに行ったら

スタバのお姉さんに「珍しいレシートがでました」と言われた


アンケートに答えて 最後に出てきた五個の数字を

レシートに書けば なんと トールサイズの好きな商品を

ただでもらえるらしい!!!!(ただほど怖いものはない)

なので ¥200でお譲りします 期限は2月3日までです

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2015年1月29日 木曜日

今年1発目の撮影!

みなさん、こんばんは!

MIHOです☆

明日は雪が降るというウワサですね(>_<)

寒そうですね!


先日、今年初めての撮影でした!!


毎回、撮影に同行させて頂いてますが、

ニシさんの手にかかれば、

女の子がみるみるうちに大変身☆


とっても可愛くなっていきます。


モデルさんの盛り上げ方もカメラワークも勉強になります。


メイクをたまにさせて頂くのですが、
緊張します。



もっと勉強しなきゃ!!!


MIHO




pic20150129221748_1.jpg

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2015年1月28日 水曜日

これはいい!


こんばんゎ!

下北沢パルフェのchiakiです☆



最近「干し芋」にハマっています

薩摩芋だけに鹿児島の特産品??と勝手に思ってましたが

実は干し芋の生産日本一はなんと茨城県!

確かに何種類かの干し芋を買いましたが

全部生産地が茨城県でした!


世の中知らないことばかり、、


買うと割と値のはる干し芋

焼き芋や蒸したお芋ってそんなにたくさん食べられないのに

干し芋はどんどん食べれちゃうんですよねぇ


というわけで!


作れる?作れるっぽい?じゃー作っちゃえーーー!!

とチャレンジしてみました~

しっかり串が通るくらい茹でるか蒸した薩摩芋の皮をむき

お好みのサイズに切って天日で2日~3日干すだけ!

とても簡単☆

さつまいもには

ビタミンE・ビタミンB群・カリウム・食物繊維・鉄など

体にいいものがたくさん含まれていますし

干すことで栄養価が高くなるそうですよ!



今日で干して2日目なので今夜ちょっぴり味見してみよーっと


ちゃんとできてますよーに、、



chiaki


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2015年1月26日 月曜日

簡単でお手軽!!

どうも。Nishiです。


今日は美容についての情報をいくつか。


まず。


シミ・メラニンを抑えると言われてる食べ物!

・リコピンを含むトマト

・フェルラ酸を含む玄米

・アスタキサンチンを含む鮭

・シス・ウンベル酸を含む韃靼蕎麦


その他にもビタミンCやビタミンEなども美肌に役立つそうです。

好き嫌いせずにいろいろ食べることが大事なんですね。




2つ目は。ツボの話。


瞳子りょうというツボ。


綺麗のツボとも言われてるみたいだすが。


目尻の約1センチほど外側、

目尻のくぼみ。

人差し指の腹を使いやや軽く押す。

肌の乾燥や肌荒れ、

目尻の小じわ目の周りのたるみに効果的だそうです。


オススメの美容ツボ!!


信じるか信じないかはあなた次第です。





pic20150126132659_1.jpg

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